Lilya Ambert court pour l'Hossegor Surf Club. En 2022, à Biarritz, elle devient championne de France shortboard cadettes.
En mai 2024, elle fait partie des onze surfeurs sélectionnés pour les Mondiaux juniors ISA de Surf City, au Salvador, en U18. Elle termine 49e de la catégorie ; l'équipe de France prend le bronze au classement des nations, derrière l'Australie et Hawaï, sur 54 pays engagés.